Basisches Corona – Update
Patricia Schönfeld
Hier ein kurzer Überblick:
Die Frage ob wir uns anstecken stellt sich mittlerweile nicht mehr. Nur noch wann.
Darum nehmen wir unseren Blogartikel vom 10.01.2022 nochmals auf und stellen Ihnen aktuelle Studien und Entwicklungen in Sachen Corona / Covid-19 vor.
Das Gute vorweg – wenn wir uns weiter um einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt kümmern, haben Coronaviren keinen Spaß bei uns. Denn:
Corona mag es nicht basisch!
Lt. Herrn Prof. Jürgen Vormann (Ernährungswissenschaftler vom Institut für
Prävention und Ernährung, kurz IPEV) weiß man nun, dass eine Azidose, also eine hoheSäurebelastung, die Corona-Infektion auf gleich zwei Weisen begünstigt. Zum einen dadurch,dass insgesamt unser Immunsystem weniger gut funktioniert – und zum anderen, weil direkt einsaurer pH-Wert in den Zellen die Virusvermehrung fördert.
Ferner merkt Herr Prof. J. Vormann in an (O-Ton) „Man muss viel Gemüse, Salat und Obst essen. Das sind die Basenbildner. Die Säurebildner, das ist Fleisch, Fisch, Getreide und Milchprodukte, die sind aber auch wichtig für unsere Ernährung. Und deshalb sollten wir insbesondere die neutralen Lebensmittel, die nicht zum Säureausgleich beitragen – wie Zucker, Nudeln, Reis, Weißmehlprodukte – zugunsten von Gemüse reduzieren.“
Mehr zu den Erkenntnissen von Herrn Prof. J. Vorman finden Sie HIER.
Wenn wir also weiterhin auf unsere Ernährung achten und diese konsequent basenüberschüssig halten, sind wir auf einemrichtigen Weg.
Aber auch nach wie vor ist frische Luft und Bewegung gut für Ihr Immunsystem.
Wenn Sie aktuell wie so viele nicht raus können – öffnen Sie das Fenster weit und machen dort ein paar kleine Kniebeugen und atmen sie kräftig die frische Luft ein. Das ersetzt zwar keinen Sport oder eine kontinuierliche Bewegung – hilft aber Ihren Lungen trotzdem.
Wir können also viel tun um unseren Körper zu unterstützen
Nicht nur im Kampf gegen eine Corona-Infektion.
Denn weiter fand eine Studie heraus, dass Menschen die eine pflanzenbasiert oder pescetarische Kost bevorzugen weniger häufigerkranken.
Interessant war, dass Personen, die ihre Ernährung als kohlenhydratarm einstuften, ein tendenziell höheres Risiko auf einen schweren Verlauf von COVID-19 hatten. Gegenüber den Personen mit einer pflanzenbasierten Diät erkrankten sie fast 4-mal so häufig schwer.
Also machen wir weiter mit unserer basischen Lebensweise – sie scheint auch in Sachen Corona der richtige Weg zu sein.
Neuste Forschungen haben nicht nur einige natürliche Stoffe gefunden die das Corona Virus nicht zu schätzen weiss – also ein basisches Milieu, aber auch das in unserem Blog genannte Spermidin.
Ferner haben Forscher aktuell herausgefunden das Menschen mit der Blutgruppe 0 wohl einen besseren Schutz gegen eine Corona-Infektion haben als Menschen mit einer gängigeren Blutgruppe.
Forscher beschäftigen sich seit Beginn der Pandemie mit dem Thema der Blutgruppen, da sofort auffällig war das es kaum Erkrankte mit dieser Blutgruppe gibt. Eine aktuelle großangelegte Studie scheint das nun zu bestätigen
Wir können also einiges tun um uns zu schützen und unsere Gesundheit zu unterstützen.
Nicht nur die gängigen Schutzmaßnahmen, das Abstand halten, eine mögliche Impfung.
Aber auch und vor allem mit unserer Lebensweise beeinflussen wir unsere Gesundheit,
Basisch =gesund
Und damit es Ihnen noch leichter fällt sich basisch zu ernähren – schauen Sie doch in unserem Blog – Rezepte – leckere gesunde basische Gerichte für Sie und ihre Gesundheit – von uns für Sie zusammengestellt.
Und zum Entschlacken, und auch den Rest des Körper basisch zu pflegen haben wir für sie alles was sie dazu brauchen – vom basischen Tee, basischen Bad bis hin zur basischen Körperpflege sind wir für Sie da.
Wir wünschen Ihnen weiterhin viel Gesundheit – und einen guten basischen Appetit
